Oiii meninas eu sei que muitas pessoas tem duvidas de como tirar uma foto bonita, que pose usar,então olhem só as fotos que dão algumas dicas pra vc neste assunto....
CUIDE BEM DE SUA PELE
oiii garotas nada melhor do que uma pele linda cheirosa em bem cuidada não é mesmo?
aprendam como deixar sua pele bonita com as dica ABAIXO:
Se você quer saber como ter uma pele bonita, você veio ao lugar certo, pois oscuidados com a pele são o fator mais importante a considerar para conseguir umapele perfeita que irradia saúde. Portanto, o primeiro passo que você pode dar em busca de uma pele saudável é, aprender corretamente como cuidar da pele.
Muitas pessoas pensam que os cuidados da pele passam apenas por limpar o rostouma ou duas vezes por dia. No entanto, essas pessoas estão enganadas. Você deve seguir uma rotina diária de cuidados com a pele para ter uma pele bonita e retardar oenvelhecimento da pele. Ao integrar as nossas dicas de cuidados da pele no seu dia-a-dia, você não só vai conseguir uma pele firme, como também vai manter osproblemas de pele e as doenças de pele afastados de você.
agora aprendam porque é importante cuidar da pele:
Caso você não saiba, sua pele é o maior órgão do seu corpo. Ela tem diversas funções essenciais como:
> A regulação da temperatura corporal.
> A eliminação de desperdícios.
> Proporcionar uma barreira contra o meio ambiente, a desidratação e infecções.
> E, claro, a pele é o que você mais mostra para todo o mundo.
Tal como quando você bebe alcool e fuma, afeta seu figado e seus pulmões, o sol, a poluição, o vento e outros fatores afetam a sua pele. A falta de cuidados da pele a tornam mais vulneravel perante todos esses agressores externos. Por isso é muito importante saber cuidados com a pele.
Agora você já sabe o quanto sua pele é importante e as funções que ela desempenha. Para obter todos os seus grandes benefícios, você tem que aprender a hidratar a pele e cuidar dela. Há muitas dicas de cuidados com a pele que são simples e fácil de usar. Se as seguir corretamente, você pode ter a pele perfeita que sempre sonhou em muito pouco tempo!
Todas as pessoas querem saber as melhores dicas de como cuidar da pele. Elas querem saber que produto ou remédio natural podem utilizar para obter uma pele limpa, impecável e linda. Não é tão difícil quanto você pode estar pensando, porém os resultados também não aparecem milagrosamente sem você dedicar algum tempo a cuidar da sua pele.
cuidados com a pele:
Todos os especialistas concordam que uma rotina de cuidados diários da pele é fundamental para conseguir um radiante e saudável brilho na sua pele. Mas antes de entrar nos detalhes dos cuidados essenciais da pele é bom que compreenda primeiro a própria pele e como ela é formada.
A pele é composta por três camadas: a epiderme, a derme e a hipoderme. A hipoderme é a camada mais profunda e contém uma camada de gordura. Abriga também grandes vasos sanguíneos e nervos e pode ser considera como uma camada que não faz precisamente parte da pele, mas sim um tecido que faz a ligação da derme com a fáscia muscular e a camada de tecido adiposo.
A derme contém os pequenos vasos sanguíneos e nervos, assim como os fios de cabelo e as glândulas sebáceas. As glândulas sebáceas produzem sebo, uma substância oleosa que cobre a camada externa da epiderme, fornecendo assim uma barreira de proteção para a pele dos perigos exteriores. Um revestimento pequeno de sebo protege a pele de forma eficaz. Um excesso revestimento de sebo leva a pele a ficar excessivamente oleosa e pode causar acne.
Dentro da epiderme estão múltiplas subcamadas. Não é necessário entrar em detalhes muito complicados, basta perceber que as células são criadas no nível inferior e constantemente migram para o topo onde caiem depois do corpo. Este movimento celular ascendente ajuda a proteger a pele contra os invasores nocivos agindo como que as correntes do oceano, movendo os intrusos para cima e para fora da pele. A epiderme é o palco principal quando nos referimos aos cuidados fundamentais da pele.
Quanto aos cuidados com a pele, tudo tem um inicio. Não se apresse em usar técnicas que a sua vizinha lhe recomendou sem saber se é benéfico ou prejudicial para a sua pele. Comece por aprender os cuidados básicos com a pele. De fato, sem conhecer os primeiros passos a seguir nos cuidados da pele é bem provável que você falhe em conseguir uma pele bonita e saudável bem como pode ser prejudicial para a sua saúde. Aqui você encontra muitos artigos que abrangem o conhecimento essencial e também avançado dos cuidados com a pele, para que possa seguir um programa eficaz e seguro ao aprender a como cuidar da pele.
cuidados para não ter espinhas:
Quando estamos na nossa fase adolescente, nós vemos aquelas horríveis espinhas na nossa fase e começamos a nos preocupar com elas, uma que elas deixam a nossa aparência mais “estranha” e outra é que a idade com que elas começam a aparecer não é muito propicia (entre 13 e 18 anos).
Você deve sim ter cuidados com ela. A espinha acontece por causa das mudanças hormonais que está acontecendo no seu corpo nesse instante, são inflamações, que não podem de forma alguma serem cutucadas, espremidas ou similares a isso.
oii meninas olham que interessante que eu achei um videos ensinando a vc mudar o estilo do seu aullstar!!!
DICAS PARA VIVER SUPER
FELIZ:
Pra Ser Feliz
Daniel
As vezes é mais fácil reclamar da sorte
Do que na diversidade
Ser mais forte
Querer subir, sem batalhar
Pedir carinho, sem se dar
Sem olhar do lado
Já imaginou de onde vem
A luz de um cego
Já cogitou descer
De cima do seu ego
Tem tanta gente por aí
Na exclusão, e ainda sorri
Tenho me perguntado
Do que na diversidade
Ser mais forte
Querer subir, sem batalhar
Pedir carinho, sem se dar
Sem olhar do lado
Já imaginou de onde vem
A luz de um cego
Já cogitou descer
De cima do seu ego
Tem tanta gente por aí
Na exclusão, e ainda sorri
Tenho me perguntado
Pra ser feliz
Do que o ser humano nescessita
O que é que faz a vida ser bonita
Ahh resposta, onde é que está escrita
Do que o ser humano nescessita
O que é que faz a vida ser bonita
Ahh resposta, onde é que está escrita
Pra ser feliz
O quanto de dinheiro eu preciso
Como é que se conquista o paraíso
Quanto custa?
Pro verdadeiro sorrisso
Brotar do coração
O quanto de dinheiro eu preciso
Como é que se conquista o paraíso
Quanto custa?
Pro verdadeiro sorrisso
Brotar do coração
Talvez a chave seja a simplicidade
Talvez prestar mais atenção na realidade
Porque não ver como lição
O exemplo de superação
De tantas pessoas
Talvez prestar mais atenção na realidade
Porque não ver como lição
O exemplo de superação
De tantas pessoas
O tudo as vezes se confunde com o nada
No sobe e desce da misteriosa escada
E não tem como calcular
Não é possivel planejar
Não é estratégico.
No sobe e desce da misteriosa escada
E não tem como calcular
Não é possivel planejar
Não é estratégico.
" Menias eu escolhi essa música, pq eu acho a letra dela interessante. Ela nos pergunta aonde é que está a felicidade.As vezes ela está do nosso lado eu nós não abrimos a porta para ela ou as vezes ela está dentro de nós e não a deixamos sair!!!"
APRENDA A SER POPULAR......
querem ser popular? seguem essas dicas:
1. Para ser popular, você tem de ser falso e maquiavélico. É um preço que se paga por ser um garoto popular ou uma garota popular.
2. Para ser popular você tem de saber usar as pessoas.
3. Para ser popular, use boas roupas, roupas de marca.
4. Para ser popular, tenha amigos que convenham a isso.
5. Para ser popular, saiba zoar, sacanear, humilhar, mas também saiba a pessoa se sentir bem.
6. Você tem de arquitetar o que fazer com cada conhecido, se quiser ser uma pessoa popular.
7. Tenha amigo, muito amigos. Conheça todo mundo.
8. Seja uma pessoa agradável, e saiba ser mais desagradável ainda, quando preciso.
9. Saiba exigir e fazer com que as pessoas façam o que você quer. Tem de saber constrangê-las.
10. Para ser popular, a dica final é: sempre esteja por cima de tudo e de todos.
Mas não é só ter aparência tem q ter atitude,e saber respeitar.....
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